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Curryfleisch
mit Früchtereis
Für 4 Personen
Zutaten:
Curryfleisch: 600 g Schweineschulter, 100 g Zwiebel, 50 g Margarine,
Vollkornmehl zum Binden,
50 g Sauerrahm, Salz, Currypulver
Früchtereis:
200 g Reis ungeschält, 100 g Ananas frisch, 100 g Pfirsich frisch, 1
Prise Salz oder 1/2 Würfel Gemüsebrühe
Zubereitung:
Die feingeschnittene Zwiebel in der Margarine anschwitzen. Das kleinwürfelig
geschnittene Fleisch darin anbraten. Mit etwas Vollkornmehl stauben, das
Currypulver zugeben und gleich mit Wasser aufgießen, salzen und zirka 45
Minuten köcheln lassen. Bei Bedarf binden, zuletzt mit Sauerrahm
abschmecken.
Für die Beilage den Naturreis in doppelter Menge Wasser dünsten, mit den
würfelig geschnittenen Früchten vermischen und mit Salz oder Gemüsebrühe
abschmecken.
Tipp:
Den Curry nicht zu stark anbraten, sonst wird er bitter. Die Inder lieben
Knoblauch und gehen damit sehr verschwenderisch um. Wer ihn mag, hier
passt er ganz hervorragend!
Anstelle von Schweinfleisch eignet sich auch sehr gut Hühner- oder
Putenfleisch.
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